El camino de la mano vacia

Shotokan (松濤館 Shōtōkan?, lit. "Escuela de Shōtō") es el primer estilo de karate-Do japonés.

Fue elaborado en su filosofía a partir del confucionismo y del código bushido y/o normas de los guerreros samurai, por el maestro Gichin Funakoshi y desarrollado en su técnica y táctica por su hijo Yoshitaka (Gigō) Funakoshi. A partir de los estilos clásicos de lucha provenientes de la isla de Okinawa, como el Shuri-Te (actualmente Shorin Ryu) y el Shorei Ryu o Naha-Te (hoy día Goju ryu )

A mediados del siglo XX el estilo fue asimismo influenciado en su metodología, uniforme, grados, rituales y en varias de sus técnicas por artes marciales japonesas mas tradicionales como el Kendo (esgrima con sable), y el Judo (lucha cuerpo a cuerpo) disciplinas practicadas por varios de sus primeros promotores a nivel mundial como el maestro Masatoshi Nakayama, y otros.

Se considera al Shotokan como el primer estilo de kárate japonés, o Karate - Do. Además de ser considerado como una de las primeras escuelas de karate más reconocidas a nivel internacional; el Shotokan permanece hoy día como el estilo de Karate-Dō más practicado del mundo, y el tercero en Japón, que Recibe su nombre del seudónimo poético de su fundador el maestro Gichin Funakoshi y del primer dōjō inaugurado por el maestro Funakoshi en 1936. Aunque no fue reconocido oficialmente por el gobierno japonés hasta 1939. En términos generales, el karate-Do estilo Shotokan se caracteriza por: golpes rectilíneos penetrantes, y bloqueos/chequeos angulares, en mantener posiciones bajas durante gran parte de su ejecución, y por movimientos preparatorios largos (más no lentos) en sus acciones, destinados a potenciar los ataques y las defensas.1​ Asimismo, se enfatizan los movimientos de cadera y la larga distancia, incluyendo las patadas altas; a diferencia de los estilos clásicos del karate de Okinawa, como el Shorin Ryu, el Goju Ryu, y el Uechi Ryu. En los que las posiciones son más altas y cerradas, o bien alternan entre posiciones altas y bajas; donde hay una mayor variedad de patadas bajas, golpes de mano abierta, y en los que el combate se realiza a distancia media o corta.

La traducción original de Karate era "Mano china" por que la practica provenia del box chino, cuando llego a Okinawa y Funakoshi Sensei comenzo a practicarlo, el posteriormente lo cambio a "mano vacia" y agrego la concepcion de "senda o camino" (Do) ademas de impregnarlo de la filosofia y el Budismo Zen que a el le gustaba estudiar, para hacer del Karate un metodo completo de equilibrio y superacion interior.

La traduccion con las modificaciones quedó así: Kara (vacio) Te(manos) Do (Camino)"El camino de la mano vacia". Que es promovido como un metodo de combate para repeler cualquier agresion con las manos vacias, pero tambien con el espiritu vacio de ego y vanidad.

Tecnicas

La base del Karate se divide en 3 técnicas pilares fundamentales:

Kihon (técnicas básicas)

Kata (formas de combate imaginario)

Kumite (combate con un oponente)

En estos tres pilares radica toda la técnica, toda la velocidad,
toda la fuerza y todo el progreso en el karate. Son en esencia una sola.
Y deben ser estudiados como uno: sin las técnicas básicas de Kihon, no puede
haber ni Kata ni tampoco Kumite.

Del mismo modo, el kata separado de Kumite es simplemente el movimiento de memoria
sin intención y sin el conocimiento que proviene de la aplicación.
Por último, Kumite sin kata pierde la forma característica del karate.
“ Kihon es Kata es Kumite.”

En la JKA, se hace un enorme enfasis a los tres pilares por igual y de manera simultánea.
A través de años de entrenamiento y experiencia, hemos desarrollado un sistema
único y sin igual de las técnicas de Kihon.
Hacemos un enorme énfasis en los fundamentos, la enseñanza científica y paso a
paso la postura correcta, el equilibrio y el ángulo de cada movimiento.
Al igual que con la mayoría de las cosas, la repetición continua es esencial,
pero si usted consigue los fundamentos mal, no puede haber ningún progreso.

Después de dominar el Kihon, se pasa a la Kata, el núcleo de todas las habilidades de Karate.
En Kata, no hay movimiento perdido o sin sentido, así que las enfatizamos repitiéndolas
una y otra vez, a través de la repetición constante, su cuerpo aprende a moverse de
forma automática, sin esfuerzo y de manera eficiente.

Con el tiempo, las técnicas se vuelven como reflejos de manera inconsciente, en lugar de los
movimientos mecánicos premeditados, se puede llegar a hacer una Kata sin pensar, lo que libera
su mente para estar en silencio y experimentar la dinámica de ese momento.

En la JKA, hemos refinado el kata para que sea más aplicable en el Kumite(combate).
A través de las técnicas aprendidas en el Kihon y practicadas en el Kata, se descubre
cómo responder a las situaciones de forma libre y natural, y aplicar sus técnicas
apropiadamente como exigen las circunstancias.

Es entonces cuando el verdadero poder de karate puede ser experimentado.
Cuando todo su ser -cuerpo y mente explotan hacia adelante y logra
derribar al oponente con un solo golpe, se denomina Kime.

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